「七転八倒」と「七転び八起き」は、字の雰囲気が似ているので、なんとなく同じような意味だと思ってしまいがちです。
でも、実はこの二つはかなり違います。
「七転八倒」は、転げ回るほど苦しい状態を表す言葉です。
一方で、「七転び八起き」は、何度失敗しても立ち上がる前向きな言葉です。
間違えて使うと、伝えたい内容と反対に近い印象になってしまうこともあります。
この記事では、「七転八倒」と「七転び八起き」の意味、読み方、使い方、例文、似ている言葉の「七転八起」まで、わかりやすく整理します。
最後まで読むと、どちらをどの場面で使えばいいのかがすっきりわかります。
「七転八倒」と「七転び八起き」は意味がまったく違う
「七転八倒」は苦しんで転げ回るほどつらい状態
「七転八倒」は、苦しくて転げ回るほどの状態を表す言葉です。
読み方は「しちてんばっとう」です。
体の痛みが強いときだけでなく、心の中がぐちゃぐちゃになって混乱しているときにも使われます。
イミダスの「スピーチに役立つ四字熟語辞典」では、「七度転げまわり八度倒れる」という意味から、転げ回るほど苦しみが大きい様子や、ひどく混乱していることのたとえと説明されています。
つまり、「七転八倒」は前向きな言葉ではありません。
痛み、苦しみ、混乱など、かなり大変な状態を表す言葉です。
たとえば、「腹痛で七転八倒した」と言えば、ただ少しお腹が痛かったのではなく、動けないほど苦しんだ様子が伝わります。
一方で、「受験に失敗したけれど七転八倒でがんばった」のように使うと、少し不自然です。
努力や再挑戦を言いたいなら、「七転び八起き」や「七転八起」のほうが合います。
「七転び八起き」は失敗しても立ち上がる前向きな言葉
「七転び八起き」は、何度失敗してもあきらめずに立ち上がることを表す言葉です。
読み方は「ななころびやおき」です。
コトバンクに掲載されているデジタル大辞泉では、「七度転んで八度起き上がる意」から、多くの失敗にもめげず、そのたびに奮起して立ち直ることと説明されています。
こちらは、苦しんで終わる言葉ではありません。
転んでも、また起きる。
失敗しても、また挑戦する。
そんな粘り強さを表す、前向きな言葉です。
たとえば、試験に落ちたあとにもう一度勉強を始める人。
仕事で失敗しても、反省して次に生かそうとする人。
そういう場面にぴったりです。
「七転び八起きの精神でがんばる」と言えば、失敗に負けない強い気持ちが伝わります。
「倒」と「起き」の違いで意味が正反対になる
この二つの言葉は、字だけ見るとかなり似ています。
どちらにも「七」や「八」が入り、「転ぶ」というイメージもあります。
しかし、最後の部分を見ると意味がはっきり分かれます。
「七転八倒」の最後は「倒」です。
倒れる、苦しむ、混乱するという方向に意味が進みます。
「七転び八起き」の最後は「起き」です。
起き上がる、立ち直る、前に進むという方向に意味が進みます。
ここがいちばん大切なポイントです。
同じように転んでいても、倒れたまま苦しむのか、起き上がって進むのかで、言葉の印象はまったく違います。
「七転八倒」は、今まさに苦しんでいる状態を伝える言葉です。
「七転び八起き」は、苦しいことがあっても立ち上がる姿勢を伝える言葉です。
文章で使うときは、「この言葉は苦しみを表したいのか、それとも再挑戦を表したいのか」と考えると間違えにくくなります。
ひと目でわかる違いの比較表
二つの言葉を整理すると、次のようになります。
| 言葉 | 読み方 | 意味 | 印象 | 使いやすい場面 |
|---|---|---|---|---|
| 七転八倒 | しちてんばっとう | 転げ回るほど苦しむこと、ひどく混乱すること | 苦しい、つらい、大変 | 激痛、強い苦悩、混乱 |
| 七転び八起き | ななころびやおき | 何度失敗しても立ち上がること | 前向き、粘り強い、励まし | 再挑戦、努力、人生訓 |
簡単に言えば、「七転八倒」は苦しみの言葉です。
「七転び八起き」は立ち直りの言葉です。
この違いを覚えておくだけで、かなり使い分けやすくなります。
たとえば、「胃痛で七転び八起きした」と言うと、意味が合いません。
胃痛で苦しんだなら、「胃痛で七転八倒した」が自然です。
反対に、「失敗しても七転八倒の気持ちで挑戦する」と言うと、前向きさが伝わりにくくなります。
再挑戦を表すなら、「失敗しても七転び八起きの気持ちで挑戦する」が自然です。
「七転八倒」の意味・読み方・使い方
読み方は「しちてんばっとう」
「七転八倒」は、一般的に「しちてんばっとう」と読みます。
イミダスでは「しちてんばっとう」を基本の読みとして示し、「しちてんはっとう」「しってんばっとう」とも読むと説明されています。
日常で使うなら、まずは「しちてんばっとう」と覚えておけば十分です。
また、「七顛八倒」と書く形もあります。
「顛」は、ひっくり返る、倒れるという意味を持つ漢字です。
ただし、ふだんの文章では「七転八倒」と書かれることが多く、こちらのほうが読みやすいでしょう。
この言葉は、字の見た目から「七回転んで八回倒れる」と読めます。
だからこそ、何度も転げ回るほど苦しい様子がイメージしやすい言葉です。
「倒れる」という字が入っているので、明るい場面よりも、痛みや混乱を強く伝えたいときに向いています。
読み方に迷ったときは、「七転八倒の苦しみ」というよくある形で声に出してみると覚えやすくなります。
体の痛みや強い苦しみを表すときに使う
「七転八倒」は、体の痛みを強く表したいときによく使います。
たとえば、激しい腹痛、歯の痛み、けがの痛みなどです。
「痛かった」と言うだけでは伝わりにくいほど苦しい場合に、「七転八倒するほど痛かった」と言うと、かなりつらい状態だったことが伝わります。
ただし、少し痛いくらいで使うと大げさに聞こえることがあります。
「紙で指を切って七転八倒した」と言うと、冗談としては使えますが、まじめな説明としては不自然です。
また、体の痛みだけでなく、強い精神的な苦しみにも使われることがあります。
たとえば、大事な決断で悩み抜いたときに、「七転八倒しながら答えを出した」と言うことがあります。
この場合は、本当に床を転げ回ったという意味ではありません。
頭の中がまとまらず、苦しみながら考え続けたという意味です。
ただし、基本のイメージは「かなり強い苦しみ」です。
軽い困りごとには使いすぎないほうが自然です。
「七転八倒の苦しみ」がよく使われる理由
「七転八倒」は、「七転八倒の苦しみ」という形でよく使われます。
これは、言葉の意味と「苦しみ」という名詞の相性がよいからです。
「七転八倒」だけでも苦しみの意味はありますが、「苦しみ」を続けることで、何に苦しんでいるのかがよりはっきりします。
たとえば、「彼は七転八倒した」だけでも意味は通じます。
しかし、「彼は七転八倒の苦しみを味わった」と言うと、痛みやつらさがより強く伝わります。
この表現は、少し硬めの文章にも合います。
新聞記事、エッセイ、体験談、スピーチなどでも使いやすい形です。
一方で、ふだんの会話なら少し大げさに聞こえることもあります。
友達との会話では、「昨日の腹痛、七転八倒するレベルだった」のように少しくだけて言うと自然です。
文章で使うなら、痛みや苦しみの程度をしっかり表したい場面にしぼると効果的です。
言葉の強さがあるので、ここぞという場面で使うと印象に残ります。
日常で使える例文と注意点
「七転八倒」は、強い痛みや混乱を表すときに使います。
例文を見てみましょう。
「夜中に急な腹痛に襲われ、七転八倒するほど苦しんだ。」
「虫歯を放っておいたせいで、週末は七転八倒の痛みに耐えることになった。」
「締め切り前に資料のミスが見つかり、部署全体が七転八倒の騒ぎになった。」
「初めての脚本づくりは、七転八倒しながら何とか完成までこぎつけた。」
ここで注意したいのは、「七転八倒」は必ずしも体の痛みだけに限らないことです。
混乱して大変な状態にも使えます。
ただし、「成功するまで努力した」という意味ではありません。
努力の過程で苦しんだことを強調するなら使えますが、立ち直りや根性そのものを表したいなら別の言葉を選ぶほうが自然です。
たとえば、「七転八倒の精神で挑戦する」は、言いたいことが伝わりにくい表現です。
この場合は、「七転び八起きの精神で挑戦する」が合います。
「苦しみ」なら七転八倒。
「再挑戦」なら七転び八起き。
この分け方で覚えると、文章の中でも迷いにくくなります。
「七転び八起き」の意味・読み方・使い方
読み方は「ななころびやおき」
「七転び八起き」は、「ななころびやおき」と読みます。
漢字だけを見ると少し長く感じますが、声に出すとリズムがよく、覚えやすいことわざです。
コトバンクに掲載されているデジタル大辞泉では、「七度転んで八度起き上がる」という意味から、多くの失敗にもめげず、そのたびに奮起して立ち直ることと説明されています。
つまり、この言葉は「失敗しない人」をほめる言葉ではありません。
むしろ、失敗してもまた起き上がる人を表す言葉です。
ここが大事です。
何も失敗せずにずっと成功している人には、あまり使いません。
失敗したあとに立ち上がる姿があるからこそ、「七転び八起き」が合います。
だから、勉強、部活、仕事、商売、人生の話など、いろいろな場面で使えます。
うまくいかなかった経験を前向きに受け止めたいときにも便利です。
座右の銘として人気があるのも、意味がわかりやすく、聞いた人を励ます力があるからです。
何度失敗してもあきらめない気持ちを表す
「七転び八起き」は、あきらめない気持ちを表す言葉です。
ただし、単に「がんばる」という意味よりも、少し深いニュアンスがあります。
一度失敗した。
また失敗した。
それでも、もう一度立ち上がる。
そういう流れまで含んでいる言葉です。
たとえば、テストで悪い点を取った人が、次のテストに向けて勉強のやり方を変える場合に使えます。
部活の試合で負けた人が、悔しさを力にして練習を続ける場合にも使えます。
仕事でミスをした人が、原因を考えて次の仕事に生かす場合にも使えます。
この言葉の良さは、失敗をなかったことにしないところです。
失敗を認めたうえで、それでも前へ進むという強さがあります。
だから、人を励ますときにも使いやすいのです。
「失敗しても大丈夫」と軽く言うだけでは届かない場面でも、「七転び八起きでいこう」と言うと、失敗を含めて前に進む感じが出ます。
人生の浮き沈みを表すこともある
「七転び八起き」は、失敗から立ち直る意味だけでなく、人生には良いときも悪いときもあるという意味でも使われます。
コトバンクに掲載されているデジタル大辞泉でも、失敗から立ち直る意味に加えて、人生には浮き沈みが多いことのたとえと説明されています。
この使い方では、転ぶことは不運や失敗を表します。
起きることは、回復や再出発を表します。
人生はずっと順調なわけではありません。
がんばっていても、思い通りにならないことがあります。
逆に、苦しい時期が続いても、ふと流れが変わることもあります。
「人生は七転び八起きだ」と言うと、そうした浮き沈みを受け入れながら生きていこうという意味になります。
この表現は、年齢を問わず使いやすいです。
進学、就職、転職、独立、人間関係など、大きな節目にも合います。
ただし、相手が深く落ち込んでいるときに軽く言うと、少し雑に聞こえることもあります。
励ますときは、「今はつらいと思うけれど、七転び八起きで少しずつ進んでいこう」のように、相手の気持ちに寄り添って使うと自然です。
応援・座右の銘・スピーチで使える例文
「七転び八起き」は、応援の言葉として使いやすい表現です。
例文を見てみましょう。
「失敗しても、七転び八起きの気持ちで挑戦し続けたい。」
「彼女は何度も壁にぶつかったが、七転び八起きで夢に近づいていった。」
「七転び八起きの精神を忘れず、最後までやり抜きます。」
「新しい仕事はうまくいかないことも多いが、七転び八起きで成長していきたい。」
スピーチや自己紹介では、自分の姿勢を表す言葉として使えます。
「私の座右の銘は七転び八起きです」と言えば、失敗を恐れず挑戦する人柄が伝わります。
ビジネスの場でも使えますが、文章全体を少し丁寧にするとより自然です。
たとえば、「困難に直面しても、七転び八起きの姿勢で取り組んでまいります」と言えば、前向きで誠実な印象になります。
ただし、取引先への謝罪文などでは注意が必要です。
ミスをした直後に「七転び八起きでがんばります」と書くと、反省より前向きさが目立ちすぎる場合があります。
まず謝罪と再発防止を伝えたうえで、今後の姿勢として使うのが安全です。
似ている言葉もまとめて整理
「七転八起」は「七転び八起き」とほぼ同じ意味
「七転八起」は、「しちてんはっき」と読みます。
意味は「七転び八起き」とほぼ同じです。
コトバンクに掲載されているデジタル大辞泉では、「七転八起」を、何回失敗してもくじけず、立ち直ってどこまでもやりぬくことと説明し、「ななころびやおき」とも示しています。
イミダスでも、「七転八起」は「ななころびやおき」とも読み、倒れてもくじけず起き上がること、つらいことにめげずにがんばりぬくことと説明されています。
つまり、「七転び八起き」を四字熟語の形にしたものが「七転八起」と考えるとわかりやすいです。
日常会話では「七転び八起き」のほうがやわらかく、意味も伝わりやすいでしょう。
一方で、スピーチ、座右の銘、書き言葉では「七転八起」のほうが引き締まって見えることがあります。
たとえば、学校の作文なら「七転び八起き」が自然です。
会社の決意表明やタイトルなら「七転八起」も使いやすいです。
どちらを選んでも、意味の中心は「失敗しても立ち上がること」です。
「七転八倒」と「七転八起」は字面が似ても意味は違う
「七転八倒」と「七転八起」は、どちらも四字熟語で、字の並びもよく似ています。
しかし、意味はまったく違います。
「七転八倒」は、転げ回るほど苦しむことです。
「七転八起」は、倒れてもくじけず起き上がることです。
最後の一字が「倒」か「起」かで、意味の方向が変わります。
「倒」は、倒れることです。
「起」は、起き上がることです。
だから、「七転八倒」は苦しみや混乱の表現になります。
「七転八起」は再起や挑戦の表現になります。
この二つを混同すると、文章の意味が大きくずれます。
たとえば、「七転八倒の精神で再挑戦する」と書くと、苦しんで倒れる精神のように見えてしまいます。
正しくは、「七転八起の精神で再挑戦する」です。
逆に、「激しい腹痛で七転八起した」と書くと、腹痛から前向きに立ち上がったような意味に見えてしまいます。
正しくは、「激しい腹痛で七転八倒した」です。
似ている言葉ほど、最後の字を見るのが大切です。
なぜ「七回転んで八回起きる」のか
「七転び八起き」を見ると、「七回転んだなら、起きるのも七回ではないのか」と感じる人もいるでしょう。
たしかに、算数のように考えると不思議です。
しかし、ことわざの数字は、いつも正確な回数だけを表すわけではありません。
コトバンクに掲載されている「ことわざを知る辞典」では、七より多い八を使うことで、めげずに何度でも立ち上がる強い意志を前に出す表現だと説明されています。
つまり、「七回転んだから八回起きる」という回数の話だけではありません。
「転ぶ回数よりも、起き上がる気持ちのほうが強い」というイメージでとらえるとわかりやすいです。
また、「八」は末広がりで、未来への希望につながる数として説明されています。
そう考えると、「七転び八起き」は、ただ根性を語る言葉ではありません。
苦しいことがあっても、次は良い方向へ進めるかもしれない。
そんな希望を含んだ言葉だといえます。
だからこそ、昔から励ましの言葉として使われてきたのでしょう。
もう間違えない覚え方と使い分けのコツ
最後に、使い分けを簡単に覚えましょう。
「七転八倒」は、倒れて苦しむ言葉です。
「七転び八起き」は、起き上がって進む言葉です。
この二つは、「倒」と「起き」に注目すると間違えにくくなります。
痛い、苦しい、混乱した。
こういう場面なら「七転八倒」です。
失敗した、でもあきらめない、また挑戦する。
こういう場面なら「七転び八起き」です。
もう少し短く言うなら、「苦しみは七転八倒、再挑戦は七転び八起き」と覚えるのがおすすめです。
文章に入れる前に、自分が伝えたいことを一度考えてみてください。
「今つらい状態を伝えたい」のか。
「つらい状態から立ち上がる姿を伝えたい」のか。
この問いに答えれば、どちらを使うべきか自然に決まります。
日本語には、字が似ていても意味が大きく違う言葉がたくさんあります。
「七転八倒」と「七転び八起き」もその一つです。
でも、違いがわかると、どちらもとても便利な表現になります。
「七転八倒」と「七転び八起き」の違いまとめ
「七転八倒」と「七転び八起き」は、似ているようで意味がまったく違う言葉です。
「七転八倒」は、転げ回るほど苦しい状態や、ひどく混乱している状態を表します。
読み方は「しちてんばっとう」です。
激しい腹痛や、どうにもならないほど混乱した場面で使うのが自然です。
一方、「七転び八起き」は、何度失敗してもあきらめずに立ち上がることを表します。
読み方は「ななころびやおき」です。
努力、再挑戦、人生の浮き沈み、座右の銘などに使いやすい前向きな言葉です。
似た四字熟語に「七転八起」があります。
これは「七転び八起き」とほぼ同じ意味で、「しちてんはっき」と読みます。
使い分けに迷ったら、最後の字を見ましょう。
「倒」は、倒れて苦しむ方向です。
「起き」や「起」は、起き上がって進む方向です。
苦しみを伝えたいなら「七転八倒」。
再挑戦を伝えたいなら「七転び八起き」。
このように覚えておけば、日常会話でも文章でも迷わず使えます。
